羽毛球技术 打羽毛球时应该怎么击球

坚持打羽毛球的好处有很多，不仅能够帮助我们促进血液循环，还能增高。想要打好羽毛球就要掌握羽毛球技术，并在比赛中灵活运用哦!本文主要为大家介绍羽毛球前场击球技术，及羽毛球中场击球技术，一起来学学吧!

前场网上击球技术

1、搓球

击球时，拍面稍前倾，利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”，使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上时运用。正反手搓球除握拍不同外，其它要领相同。

2、放网前球

准备姿势同上。击球时，拍面稍朝前下方倾斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。正反手搓球除握拍不同外，其它要领相同。

3、勾对角球

在网前把来球回击到对角线网前叫勾对角球。准备姿势同上。击球时，拍面斜向对方右(左)网前。正手勾对角线时击球托的右侧，手腕和手指带动球拍向左内勾动;反手勾对角时，击球托的左侧，同时向右内勾动。

4、推球

在网上将来球用较平的弧线快速推到对方场区底线叫推球。准备姿势同上。击球时拍面前倾几乎与网平行。利用前臂带动手腕和手指的快速“闪动”将球击出。正手推球多用食指力量，反手推球多用拇指的力量。

5、扑球

在网上把高于网的来球迅速扑压下去叫扑球。击球时，拍面前倾，前臂带动手腕和手指的快速闪动发力，击球后立即收拍，以免触网犯规。扑球时要求判断准、上步快、抢点高、动作小。正反手均可。