20150304养生堂官网:赵进喜讲体质和性格的关系
该视频主要文字介绍:
体质和性格决定健康
既然世界上没有重样的人,也就没有性格完全相同的人。就连表面上长得差不多的双胞胎,性格也往往迥然不同。
这是因为性格来自先天的遗传和后天的生活经历,由复杂的心理构成,是一个人心理因素中本质的东西。
也正由于人类性格的太多样和太复杂,人们出于研究、交往和表述的需要,常把各种人的性格合并同类项,加以典型化和类型化。
比如经典作家就喜欢将人物性格分门别类地进行归纳:智多星型、猛张飞型、奸曹操型、水性杨花的潘金莲型、多愁善感的林黛玉型……
心理学家则把人类性格划分成几大类,有的分为“独立型和顺从型”;有的分成“理智型、情绪型和意志型”;有的根据社交素质分成“优越外倾型、失意外倾型、进取内倾型和自卑内倾型”。
还有人将现代人的性格分为“管理型——感情外向,开朗活跃,人际关系好,情绪稳定。行为型——富有进取心,容易急躁,人缘差。
平均型——不善交际,但适应性强,遇事想得开,心宽体胖。安定消极型——稳定,孤僻,内向,反应迟钝,耽于幻想,常处于被动状态”。
厉害的就是医学家,他们将人的性格跟疾病联系起来,如美国的心脏病专家弗里德曼和罗森曼通过大量的临床和实验,总结出一种“冠心病性格”。
其特点是:性情暴躁,争强好胜,心绪波动大,常怀戒心和敌意。这种人醉心于工作,总觉时间紧迫,行动快,效率高,却又缺乏耐心。
中国的癌症治疗专家谢东泽指出:“癌性格”是人体与生俱来的癌基因从“癌”到“症”的催化剂,不良情绪是癌细胞有效的培养液。
“癌症的发生80%与环境因素、个人经历的内心冲突以及性格特征有关,性格癌症有可能引发身体癌症,身体癌症反过来又加重性格癌症。”
什么是“癌性格”呢?谢东泽归结为:孤僻、抑郁、多愁善感、好生闷气,自我体验深刻却不愿意表露;沉默寡言,处世冷淡。
心胸狭窄,常钻牛角尖,容易记仇;易躁易怒,忍耐力差;看什么都不顺眼,有外人就跟外人闹别扭,没有别的人就跟自己闹别扭。
这就是典型的“癌性格”。再具体点说,抑郁好生闷气,并常常带气吃饭或酗酒就易患胃癌;长期处于失望自卑中的女性易患宫颈癌。
压抑不得释放、经受克己情绪折磨者易患肺癌;怒气难以自制,又常常压抑愤怒,易患乳腺癌……
很少会有人把“癌性格”的诸多特征都占全了,顶多就是占上一两项或几项。再说谁愿意生来就有一副“癌性格”呢?
有时一个人对环境是无能为力的,而长期生活在“癌环境”里,性格又怎么能保证不生癌呢?癌症本来就是近几十年才发现的,好像现代社会就容易培养“癌性格”。
一个人了解自己的性格并不难,想改变可就不那么容易了,“本性难移”嘛!但,“难移”并不等于绝对不能移,有人受强刺激会发疯,发疯就是改变。
生活中不乏这样的情况,一个人在遭受了重大的事变之后,性格会发生突变。这就看是不是轮到了那一步。据北京“抗癌乐园”的调查,检查出癌症后加重了“癌性格”的患者,早早地都死了,可谓越怕死,死得就越快。
知道自己得了癌症,试着改变自己的“癌性格”的,相当多的“老癌”存活下来。真是应了一句老话:“性格即命运。”
现代人时兴逼着孩子自小就学绘画,学弹琴,学外语……能有条件多学一点东西未必不是好事。但,学什么都不如让孩子养成一个优秀的性格。爱因斯坦有言:一个人智力上的成就在很大程度上要依赖性格的优秀,这一点往往超出人们通常的认识。
本期嘉宾介绍
赵进喜
男,河北省肥乡县人,生于1965年3月,汉族。医学博士,教授,北京中医药大学东直门医院肾病内分泌Ⅱ区国际医疗部主任医师。擅长治疗糖尿病及其多种并发症、肾病、内科杂病和妇女更年期综合征、盆腔病以及小儿多动症、抽动-秽语综合征、遗尿症等疑难杂症。
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