20170228北京养生堂：徐浩讲心脑血管疾病的救命穴位

心脑血管疾病，大家还是比较熟悉的，对于这种疾病，还是比较骇人的，生活中，我们遇到此类疾病，有什么急救方法吗，可以通过按摩穴位来缓解心脑血管吗，神仙叶的功效有哪些呢，神仙叶也可以缓解心脑血管疾病吗，下面随着北京养生堂一起来了解一下吧。

该视频主要文字介绍：

一片普普通通的叶子，却有一个响亮的名字：神仙叶。这种神仙叶在我国《本草图经》中就早有记载，经常服用，可以延年益寿。专家介绍：俄罗斯一个长寿村，百岁老人比比皆是，甚至有的百岁老人还能上山打猎，而这一切，都与这个神仙叶有关。

除了这个神仙叶，专家还带来了一杯神秘饮品，这杯饮品患者给起了名字：神仙茶!神仙茶又有哪些功效呢?

专家介绍：自己一次在飞机上，旁边一个乘客突发心梗，当时情况非常危急，也没有急救药。于是专家按住一个急救穴，患者两三分钟后，终于转危为安。

郗门穴出自《针灸甲乙经》，是手厥阴心包经的穴位(郄【qie】穴)，郗，空隙也，门，出入的门户，心包经的经气经此穴由体表回流至体内，故名郗门穴。郗门穴为脏腑经脉之气深聚之处，善于调治各种急性病，具有宁心理气、活血的功效，因此心脏的各种急症都可以通过郗门穴来缓解。

郗门穴位置

郗门穴位于前臂掌侧，取穴时先要找到大陵穴，大陵穴位于人体的腕掌横纹中点处，在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，当仰掌微曲肘会发现在肘窝部有条粗筋——肱二头肌腱，粗筋内侧缘的凹陷处为曲泽穴，郗门穴就位于大陵穴与曲泽穴连线上，腕横纹上7横指5寸处。

点按法

用拇指按在郗门穴，此时会有酸痛的感觉，逐渐用力深按保持5到6秒，然后松开，休息三秒后再进行点按，用力点按的同时转动手腕，一压一松为一个循环，点按郗门穴3到5分钟，每天坚持会起到一定的治疗效果。

按揉法

用拇指按在郗门穴，这时会感到穴位处酸痛比较明显，然后以穴位为中心，保持一定的力度，进行旋转按揉，每次按揉郗门穴3—5分钟，每天坚持会起到一定的治疗效果。

之后去医院检查心脏血管堵塞70%。在调理后，长期服用神仙茶，再次检查，血管堵塞竟然降至50%。那么这个急救的穴位到底是什么?

专家提示：预防心血管疾病，中西医各有妙招。西医预防，阿司匹林很重要。但老百姓对是否服用阿司匹林有很多疑惑。专家指出：没有心血管疾病的人，可以做一做下图中简单的答题，如果得数达到3.5分，就应该服用阿司匹林。

神仙茶有哪些功效

1、降低中风危险

荷兰一项为期15年的研究发现，常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。

2、促进消化功能

绿茶(未经过加工处理)有助于刺激肠道蠕动，促进食物消化。绿茶还可以阻止30%的脂肪吸收，具有减肥功效。薄荷茶可促进消化，姜茶可治反胃(特别是妊娠反应)，茴香茶可防止便秘、胃肠胀气和腹绞痛。

3、脑子更灵活

英国研究发现，红茶中的咖啡因和L-茶氨酸可提高认知能力，喝两倍红茶即可改善注意力。另外，每天喝茶(或咖啡)100毫升以上，可以使用神经胶质瘤(常见的脑肿瘤)危险降低34%。

4、降低癌风险

茶叶(尤其是绿茶)中多酚类抗氧化剂含量是水果蔬菜的8倍，该物质可阻止癌细胞生长。台湾研究发现，每天1杯绿茶可降低肺癌危险。另外喝茶还可减缓前列腺癌进程，降低胃癌风险。

本期嘉宾介绍

徐浩

男，医学博士，主任医师，教授，博士生导师。

现为中国中医科学院西苑医院心血管病中心常务副主任、心血管一科主任，兼任中华医学会老年医学分会秘书长，世界中医药学会联合会心血管病专业委员会副秘书长，《Chinese Journal of Integrative Medicine》副主编、编辑部主任，中国中西医结合学会循证医学专业委员会常务委员，中国中西医结合学会活血化瘀专业委员会委员，中国医促会中老年保健专业委员会委员，《中华老年医学杂志》、《中国中西医结合杂志》、《中西医结合心脑血管病杂志》、Chinese Medicine (澳门)编委。

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