20170313养生堂官网：张声生讲走出春季养生的误区

“黄师塔前江水东，春光懒困倚微风”，阳春三月，“春困”真的正常吗?伴随着天气的转暖，春天来了，万物复苏，我们身体中的阳气也开始生发，但是很多人却因此受到困扰，春季该如何调理身体，日常生活中又存在哪些养生误区呢?下面随着养生堂官网来了解一下吧。

该视频主要文字介绍：

春季对应的脏腑是肝脏，专家却告诉我们春季除了要调肝，更重要的是补脾，而调肝和补脾在春天尤其是分不开的。在《金匮要略》中：“夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾，四季脾旺不受邪，即勿补之;中工不晓其传，见肝之病，不解实脾，惟治肝也。”

正好印证了这个观点，这段话里面有两层含义，一是中医的治未病——知肝传脾，先当实脾，就是先安未病之脏，脾胃强壮了，肝脏也会强壮;第二层含义是治病先求本，肝好了，脾也会免受肝病的影响。

张主任通过临床研究发现，肝和脾互相影响，如果肝功能不好，也会影响脾的健康。