20170328养生堂视频：王素梅讲长寿的阴平阳秘

如何维持阴阳的动态平衡

在阴阳失调引发的证型中，本期养生堂专家主要介绍了其中一种：心肝火旺证。

心肝火旺的症状

心肝火旺经质粘稠

月经先期量多，甚或血崩，质浓稠如膏，经色鲜红，或紫红，或紫黑，并见面红目赤，心烦急躁，失眠多梦，胸胁胀痛，口苦而渴，或具经行发热，吐血、衄血，舌红苔黄。

心肝火旺经前不寐

经前失眠，甚至通宵不寐，心烦易怒，口苦咽干，头痛头晕，乳头痛痒，月经先期，量多色黯。舌尖红刺，苔薄黄。