20170507北京养生堂：阎小萍讲提前预防骨质疏松的妙招

该视频主要文字介绍：

骨质疏松的防治

骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。骨质疏松表现为骨质流失，骨组织破坏，从而导致骨质脆弱，骨折的可能性加大。孔隙多的骨骼和正常骨骼相比较，外型是一样，但质量却减少了，其原因为骨头里的钙质逐渐流失，使得内部骨质变为单薄，造成许多孔隙，呈现中空疏松的现象。