20170711北京电视台养生堂：姚卫海讲晕倒是一种疾病

4.直立位低血压性晕厥

如果突然从蹲着的状态起身了，很多人都可能会因为眼前发黑晕厥等。预防措施为，站立时要缓慢或扶物而起，不宜久蹲。 突然晕倒是怎么回事?其实很多原因都是会导致晕倒的情况的，其中因为心脏问题导致的晕倒是严重的，好要学会急救措施才行，具体的方法应该是：发作时应将晕厥者放置于仰卧位或下肢抬高位，可增加脑血流量。松解领口，头转向一侧。及时将患者送往医院，根据不同情况选择做心电图、心脏超声、头颅CT、血糖、倾斜试验等检查，确定病因后在医生的指导下进行预防再发。

夏季如何防晕倒

1、饮食

在饮食方面，患者应该多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食物，戒烟戒酒。切忌少吃生冷瓜果，以免生痰助湿的饮食。例如冬瓜、萝卜、玉米、小米、荷叶粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、蜗居、油条、茶、利于、海蜇及豆类、豆制品等。