常给孩子吃这个竟致疾病缠身

据英国《每日邮报》12月10日报道，澳大利亚布里斯班的母亲珊 库珀(Shan Cooper)用旧石器饮食法(paleo diet)来喂养她13个月大的女儿格蕾丝(Grace)。库珀认为正是这种饮食方法给她女儿提供了强免疫力。

用椰子油炸过的鸡蛋，烤蔬菜如烤甜土豆、胡萝卜、土豆和蒸西兰花，另外加上四分之一的鳄梨和一小勺德国泡菜。这份食谱听上去似乎是一家高档餐厅的早餐食谱，但事实上这只是13个月大的格蕾丝的一份常规早餐食谱。

与其他父母不同，库珀拒绝喂她女儿袋装桃子果泥，营养早餐麦片或者去掉硬壳的烤面包。格蕾丝一般食用有机鸡肉和一盘蔬菜，这与澳大利亚明星大厨皮特 伊万斯(Pete Evans)的理念一致。皮特是旧石器饮食法的推崇者，近期因出版了婴儿旧石器饮食法而备受争议。

这种饮食法禁止食用谷物，推崇日常食用“山顶洞人可以寻觅到的”食物，例如瘦肉、鱼类、鸡蛋、水果和蔬菜等。库珀说，她的女儿格蕾丝因为采用这种饮食法几乎不会生病，“所以我们很爱这种饮食法”。

库珀过去长期和食物过敏作斗争。她根据自己的体制重新调整了自己的日常饮食，不再吃乳制品、麸质品以及精加工食品。“过去的饮食让我身体不适，因此我决定要改变过去的饮食习惯。”当她的女儿出生时，旧石器时代饮食法自然成为了孩子的饮食方法。除此之外，她也会每天母乳喂养女儿两次。

母乳喂养的好处

(1)母乳喂养有利于婴儿健康成长

母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。

(2)母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力

母乳中，尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

(3)母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育

由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比佳，是其他食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

(4)母乳喂养有利于增进母子情感

俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。

(5)母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率

已有科学家经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。