鲜人参怎么吃效果最好 选择这四种方法准没错

根据上文的内容，我们知道了，人参有四种吃法，这四种吃法也是鲜人参好的吃法，能够将人参的药效发挥到极致，那么，关于人参的功效与作用我们还需要了解一下，下面一起来看看，人参的功效与作用。

人参的功效与作用

用于急救的作用

大剂量的人参(o.3～1两)煎服或炖服，或以人参注射液(每毫升含生药0.57克)2～4毫升行肌肉或静脉注射，可用于心原性休克的急救，或其它一时极端垂危的病人;人参与附于合用可以救治亡阳虚脱。

治疗心血管系统疾病的作用

人参对于高血压病、心肌营养不良、冠状动脉硬化、心绞痛等，都有一定时治疗作用，可以减轻各种症状。人参对不正常的血压具有调整作用，或认为不同的剂量可以出现不同的作用：小剂量能提高血压，大剂量能降低血压。成人1日的常用量为0.2～3钱;人参浸膏(每毫升等于1克生药)，每次服20～40滴，日服2～3次;人参酊(含量10%)，每次5毫升，日服2～3次;人参粉，每次3～6分，日服2～-3次。

对胃疾病的辅助治疗作用

对慢性胃炎伴有胃酸缺乏或胃酸过低者，服人参后可见胃纳增加，症状减轻或消失，但对胃液分泌及胃液酸度无明显影响。也有报告称人参可使慢性胃炎病人胃痛消失，食欲增强，大便正常，胃液总酸度增加。

哪些人不能吃人参

另外，并不是所有的体质患者都是适合服用人参的，如果是不适合服用人参的人服用了容易对身体造成损害。具体不适合服用人参的人群如下：

1、大腹便便的人，随着生活水平的不断提高，现在大腹便便的人是越来越多，专家告诉我们这类型的患者并不适合将人参泡水喝，这是因为这类型的人群服用人参之后会导致食欲增强，这样体重就会越来越重，反应也就越来越迟钝了，不利于身体健康。

2、避免虚不受补，人参的主要作用就是滋补身体，如果是身体健康的人群，大量服用人参对于身体并没有好处，反而会导致身体患有疾病。特别是婴幼儿、青少年，这些人群好不要盲目的使用人参来保健身体。

3、舌头颜色紫暗的人群不适合服用人参，老中医告诉我们，如果舌质出现了紫暗的情况，那就说明身体具有气血瘀滞的情况，这类型的人群服用人参不仅没有保健身体、活血的作用，反而会导致气血凝滞的作用加强，出现手脚心发热还有精神焦躁不安的情况。

4、舌苔颜色发黄的人群也是不适合将人参泡水喝的，因为如果舌苔发黄，那就说明身体中具有炎症或者是肠胃出现消化不良的情况，这个时候服用人参会导致食欲不振还有便秘的问题，更加不利于身体恢复健康。

总结：想必大家心里都清楚，没有哪一种保健品是只对身体好，没有坏处的，任何的事物都有两面性，因此，在吃人参的时候一定不能过量，与此同时还有有健康的生活方式，这样的话，才能够让您的身体更加健康哦!希望这篇文章对您有帮助!