戒烟综合症 戒烟综合症是什么

大家对戒烟综合症了解吗?有很多的人对戒烟综合症存在着疑问，今天小编为大家准备了戒烟综合症是什么，戒烟综合症的症状，戒烟综合症的注意事项，如果您比较感兴趣，就和小编一起去看一看吧~

戒烟综合症

经常吸烟的人突然戒烟就会出现许多的症状，比如烦躁不安、头昏头痛、失眠、咳嗽多汗、心率下降、食欲增加等等。

医学上称尼古丁戒断综合征，俗称叫做戒烟综合征，戒烟综合征的发生是因为戒烟期间，摄入的尼古丁大量的减少，达不到要求就会出现许多不良的症状。

戒烟过程中，不管是否服用药物，都可能出现戒烟综合征，而且烟龄越高，戒烟时戒断综合征的表现就越明显。

需要说明的是戒烟综合征和药物不良反应，两者在现实治疗中可能很难区分。

我们应该正确认识这个症状的产生。

吸烟者的身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭。

当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。

因此，不用担心也不用急躁。

这是一个非常正常的阶段，这是身体在通知你，它正在着手修复自己的各个部分。

身体修复需要一段时间，时间的长短就因人而异了。

这个时候，你的决心和毅力就能派上大用场了。

挺过这一阶段，之后就会渐渐好起来的。

戒烟综合症的症状

口渴

常伴有口干。喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素。

睡眠中断

这是更加令人痛苦的戒断症状之一，非常常见。

嗜睡

一旦没有了烟碱的化学提神作用，既往吸烟的人可能会产生较大的松弛感。

有些人觉得自己随时都可入睡。

用餐后小睡和延长晚间睡眠时间可能有助于克服这种情况。