看电视带来的疾病 超三小时易得八种病

看电视时应注意什么

对于日益发展的现代社会，电视已经成为我们生活中必不可少的消遣娱乐的工具，不管是男女老少，还是大人小孩都离不了它，但是看电视也是有讲究的。现在我们就来说说看电视几点值得注意的地方。

距离

看电视一定要保持一定的距离，尤其是小孩眼睛还没有完全发育，离的太近眼睛容易过早的近视。

时间

看电视时间不易太长，众所周知，电视是有福射的，现在虽然许多厂商打着无辐射电视的招牌大概也是骗不了现在聪明的人类的。因为有光就会有辐射，电视机只要是开着就会有光，那么辐射自然而然会存在。

内容

看电视必须有选择的看，什么样的人适合看什么样的内容。现在许多小孩早恋我觉得就是过早地看了不该看的爱情片。面对电视内容越来越丰富，对人的影响也将会越来越大，所以我们不同年龄层次的人要选择不同的内容观看。

新闻

对于新闻来说其实我觉得不管任何人看看为益，一方面可以了解国家动态，地方动态，而且还可以培养爱国爱家的精神。

用心

看任何电视我们都必须认真去看，因为每一种电视节目都会告诉我们一个道理，或者是告诉我们一种方法。只要我们用心去看，那么就会让我们学到很多进步很快，而不是为了看电视而看电视。

眼界

好的节目看的多了，会使我们开阔眼界，这样说不定还能给我们确立人生的方向，让我们对自己的前途有了一个系统的答案。

看电视注意事项—如何预防近视

避免长时间使用电子产品,注意劳逸结合

电视、电脑、手机等3C数码产品中保留了大量对人体有害的高能短波蓝光,这些蓝光不仅能使皮肤产生黄斑、雀斑等问题,还可以直达眼底视网膜,造成近视。因此,为了保护我们的眼睛,看电视、玩电脑时间不宜过长,建议每看半个小时眼睛向远方眺望10分钟。

增强身体免疫力