怎样预防冻 不同的冻疮预防以及治疗方法

坐床上，腿伸直，两手紧抱大腿根，用力向下擦到足踝，然后擦双大腿根，一下一上为一次，共擦15～20次。

中成药治疗宝宝冻疮

1、白药：适合治疗已溃冻疮

取白药粉末适量，撒在冻疮溃烂处，一日3次上药，不需敷料盖住，连用5～7天。

2、七厘散：适合治疗未溃冻疮

取七厘散适量，加白酒少许，调成稀糊状，摊在消毒纱布上，敷贴患处，逐日早晚各换药1次，连续用药3～5天，能消除红肿硬结，使冻疮痊愈。

3、伤湿止痛膏：适合治疗未溃冻疮

先用热开水待稍温清洗患处后，另取红辣椒末少许撒在伤湿止痛膏的中心，贴在患处，天天换药1次，连续用药3～5天，可加快冻疮痊愈。

4、跌打丸：适合治疗未溃冻疮

取跌打丸3～5粒，捣碎，用白酒少许，调成稀糊状，外敷患处，用纱布盖住，胶布固定，逐日早晚各换药1次，连续用药3～5天，能使红肿退、硬结消，冻疮得愈。

5、京万红药膏：适合治疗已溃冻疮

患处进行常规消毒后，取京万红药膏适量，涂在冻疮溃烂处，用纱布盖住，胶布固定，逐日换药1次，连用5～7天，有止痛消炎、生肌解毒作用。

手部保暖防冻疮须戴手套

你知道么?手套戴得不好，反而会引发手部冻疮哦。皮肤科医生提醒说，易患冻疮者别戴“正合尺寸”的单层皮手套。因为这些尺寸合适的皮手套在皮肤与手套之间没有多少空间进行“热气循环”，反而会导致手部血液循环障碍。想要做好手部保暖，要戴宽大舒适、好是不分五指的手套，这种手套更利于保暖。

一般来说，冻疮是由于低温寒冷引起的局限性损害，“寒”和“湿”是两大主要诱因。手足肢端比较胖嫩的，也就是我们所说的“肉手”相对较易发生。

除了戴对手套外，还要记得多做手部按摩，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环。另外，有病史者注意不要过多接触冷水冰水。

为预防冻疮，应常锻炼身体，提高机体对寒冷的适应性，并注意全身和局部保暖，尽早戴手套，鞋袜要温暖宽松，以保持手足干燥。平时应经常自己按摩手足、耳廓，促进手足血液循环。