2型糖尿病的症状 2型糖尿病危害和治疗
如何预防2型糖尿病的危害
近年来，2型糖尿病也越来越低龄化，不仅给成年男女带来了痛苦，同时也给孩子们的身心造成极大的创伤，为此专家提出一些措施帮助大家预防糖尿病，做好预防2型糖尿病危害的准备。
原则一：避免高脂肪饮食。
原则二：防止和纠正肥胖。
原则三：饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。多吃蔬菜。
原则四：增加体力活动，参加体育锻炼。
原则五：避免或少用对糖代谢不利的药物。
原则六：积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
原则七：戒除烟酒等不良习惯。
原则八：对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。
2型糖尿病的危害
1、心脑血管的危害
心脑血管并发症是2型糖尿病致命性并发症。主要表现于主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化，以及广泛小血管内皮增生及毛细血管基膜增厚的微血管糖尿病病变。血管收缩与扩张不协调，血小板粘聚，脂质在血管壁的沉积，形成高血糖、高血脂、高粘血症、高血压，致使糖尿病心脑血管病发病率和死亡率呈上升指数。
2、糖尿病足的危害
下肢血管是2型糖尿病的危害之一，患病率比非糖尿病者高多倍，糖尿病下肢血管病变造成截肢者要比非糖尿病患者多很多倍，是引起糖尿病患者肢体残废的主要原因。
3、急性并发症
2型糖尿病危害还包括急性并发症，尿病合并感染：发病率高，两者互为因果，必须兼治。常见感染包括呼吸道感染和肺结核、泌尿系感染和皮肤感染。危害还在于糖尿病高渗综合症：多发生于中老年，半数无糖尿病史，临床表现包括脱水严重，有时可因偏瘫、昏迷等临床表现而被误诊为脑血管意外，死亡率高达50%。
结语：健康的身体是生命活动的基础，每个人都希望能够拥有健康的身体，所以平时一定要多多了解这些常识!尤其是老年人更要注意预防糖尿病，相信通过上述的介绍，大家对于糖尿病的治疗和预防都有了更多的认识，希望每个人都能远离疾病!
