丛集性头痛是什么 丛集性头痛原因和治疗

季节变化引发丛集性头痛

专家表明，自从进入夏天来，近百万的美国民众面临着丛集性头痛的威胁。

纽约蒙蒂菲奥里头痛中心的主任——布莱恩.格罗斯伯格医生解释，这种情况的发生是由于人们的生物节律与地球自转息息相关。

丛集性头痛的发病和持续经常发生在同一天。平均来看，会持续30分钟到3小时。累积下来，80%的人每年会经历12周的丛集性头痛，尤其是季节交替时。

“丛集性头痛，也叫做自杀性头痛，是一种在眼后或眼周围发生剧痛的神经障碍。” 格罗斯伯格医生在蒙蒂菲奥里头痛中心的新闻稿中说道。“这是人们经历过痛苦的病症之一，甚至比偏头痛更痛苦。”

对于丛集性头痛患者，他提供了如下建议。

丛集性头痛发病期间，请不要饮酒或抽烟。

服用荷尔蒙褪黑激素，借此调节醒睡周期和体内的不平衡状态，从而治疗与之相关丛集性头痛。

丛集性头痛病发期间，一些人可以通过吸10-15分钟纯氧来缓解疼痛。

让医生开据缓解头痛的处方药。

找头痛专家寻求不同的治疗方案。

丛集性头痛的饮食与保健

从集性头痛亦称偏头痛性神经痛、组胺性头痛等，疼痛多见于一侧眼眶或(及)额颞部，可伴同侧眼结膜充血、流泪、眼睑水肿或鼻塞、流涕，有时出现瞳孔缩小、垂睑、脸红、颊肿等症状。间歇期数月到数年，其间症状完全缓解，约10%的病人有慢性症状。

丛集性头痛的饮食

在丛集期对酒精过敏。需要完全戒酒。

某些辛辣刺激性食物，煎、炸食物以及酪胺含量高的易诱发头痛的食物，如巧克力、乳酪、柑橘、酒精类食物要禁食。

多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。