丛集性头痛是什么 丛集性头痛原因和治疗

丛集性头痛的保健

出现头痛不能仅寄希望于止痛片就可以解决问题，止痛片只能暂时缓解症状，药力一过又会发作，有头痛的患者还是要到医院检查，弄清病因，及时对症下药，以免延误病情。

可预防性服用麦角胺1一2次，如麦角胺无效或作用减弱，可试用美西麦角(Methysergide)3～9mg/d，或麦角咖啡因片(Cafergot)。

中医对头痛症根据外感内伤来辨证治疗，疗效是比较理想的。对于较严重的头痛则采用中西医两套方法结合治疗。

注意生活规律，避免过度疲劳压力过大、防治亚健康状态等。

含酪胺的食物可诱发。酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因易导致头痛发作，这类食物包括：奶酪 、巧克力、柑橘类食物，以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等。

头痛的病人忌烟、酒、茶等刺激物;特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果一定要喝，好选择伏特加、白酒这类无色酒。

忌肥甘厚腻;忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。

实证头痛，饮食宜清淡，除米、面为主食外，宜多食青菜、水果类食物。虚证头痛，宜食富有营养的食物，如母鸡、瘦猪肉、猪肝、蛋类以及桂圆汤、莲子汤等。

如何预防丛集性头痛

丛集性头痛是血管性头痛的一种类型，又称组织胺性头痛和岩神经痛，是局限于一侧眼周围伴有植物神经症状的反复发作的剧烈头痛。其临床特征是一段时间内(一般2～8周)有一连串的头痛发作，比较典型的是在固定时间内可突然出现一系列的剧烈头痛。

丛集性头痛的治疗分中止发作与预防发作两方面。经常夜间发作者应在睡前服麦角胺，在预测头痛可能发作期间，白天服用1～2次麦角胺。4%的利多卡因点鼻可中止发作，无效时可用二甲麦角新碱，此药为5-羟色胺拮抗剂，每片1毫克，每日2～6毫克，分次服用。

难治者可试用碳酸锂治疗，钙通道阻滞剂亦可能有效。

此外，丛集性头痛发作时吸高压氧，几分钟内即可控制疼痛。其机理为(1)吸高压氧可适当地收缩血管，增加氧在组织中的弥散，从而减轻脑缺氧;(2)也可作用于血管壁或组织间隙而减轻水肿。