什么是神经性头痛 神经性头痛症状及治疗
4、戴上你的太阳眼镜
激烈的阳光和反射亮光能使偏头痛的发病率上升25～30%。所以有偏头痛的人外出时佳戴上太阳眼镜，预防强光照耀。
5、规则运动
对有偏头痛的人来说，侧重呼吸练习、调息的运动(例如瑜伽、气功)，可协助患者安稳自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等表现，这是预防偏头痛的注意点之一。
神经性头痛的治疗方法精神性头痛症经常是由于人们没有养成一个良好的作息时间，经常是饥一餐包一餐，没有经过充足的睡眠等的情况所造成的。这类疾病在白领人士得病率要高一点，因为白领人士受到的生活和工作上的巨大压力，会让患者产生巨大的负面，这些都是比较容易产生精神性的头痛症的，所以我们要多养成一个良好的生活和工作的习惯，这样会让疾病远离我们。神经性头痛的治疗方法?
1、揉太阳穴
患者可以在每天的起床和睡觉的时候做一些肉太阳穴的运动来帮助患者减轻神经性头痛的症状。
2、热水浸手
患者可以在病情发作的时候，采取一些比较简单的方法去减轻患者疾病产生的痛苦，比如患者可以在发作的时候将手放到热水当中泡30分钟左右，这也会对于患者的病情是有帮助的。
3、中药塞鼻
取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉后装瓶备用。在治疗神经性头痛时，可用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。
4、梳摩痛点
这种治疗的方法一般和按摩的方法是一样的，患者可以在病情发作的时候，在疼痛难忍的地方进行按摩，每天按几次就能减轻患者的疾病。
