反流性食管炎 教你10招预防反流性食管炎

【内金山药蒸蛋】

原料：鸡内金30g，怀药山15g，麦芽15g，茯苓15g，山楂15g，莲子肉20g，鸡蛋1个。

制法：将诸药共研成粉末。每次取5g，放入炖盅内，打入鸡蛋，加白糖调匀，入锅隔水蒸熟，于饭后30分钟，1次吃下，每日1剂。

功用:本膳有补脾益气，消食开胃的作用，可用于治疗脾胃虚弱、食积内停、食少难消、脘腹胀满、嘈杂纳差、呃逆、大便溏泄等病症。

【茴香牛肉汤】

原料：牛肉500g，八角茴香10g，陈皮10g。

制法：将牛肉用温水洗净，切成小块，与八角茴香、陈皮同放入锅中，加黄酒、酱油，并放适量清水，用武火煮沸后，改用文火煮两个小时，加味精调味，即可食用。

功用：本膳健脾和胃，理气散寒，适宜于辅助治疗脾胃虚寒之腹痛、呕吐、食入不化、嘈杂不适等病症。

【黄芪猴头菇鸡汤】

原料：鸡约750g重1只，黄芪30g，猴头菇100g，红枣6枚，生姜3片。

制法：将鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净;猴头菇洗净切片;红枣、生姜洗净。将鸡、黄芪、红枣、生姜同放锅中，加清水适量，用武火煮沸后，改用文火煲两个小时，捞去黄芪，加入猴头菇，并放盐，再煲至菇熟，加味精调料后，即可食用。

功用：本膳有补脾、益气、开胃的作用，可用于辅助治疗脾胃虚弱之食欲不振、胃中嘈杂、纳差便溏，消瘦、神疲乏力、气短懒言等病症。

反流性食管炎听起来也许觉得陌生，其实它是一种非常常见的疾病，伴随在我们的身边，反流性食管炎其实就是烧心，烧心大家都很熟悉，一般这个病都会出现在人们吃了饭之后，反流性食管炎患者需要做到饮食规律吗，饮食对于反流性食管炎患者的影响是非常大的，所以大家要引起重视，调整好自己的饮食习惯。