结肠息肉的病因 怎么预防结肠息肉

四、食疗方

主料：粳米100克，油菜50克，枸杞子30克，盐1克。

1、 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，沥干水分后放入锅中，加入约1000毫升冷水，用旺火煮沸，再改用小火熬煮。

2、 油菜洗净，去根，放在加盐的热水中焯一下，捞出，切成4厘米长的段。

3、 枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分备用。

4、见粥变黏稠以后，加入油菜段、枸杞和盐，再稍煮片刻，即可盛起食用。

结肠息肉患者的饮食很重要，相信不管是什么样的疾病对饮食的要求都是高的。患结肠息肉的人当然也不例外了。

水果、蔬菜和全谷有助预防结肠息肉，这些食物富含纤维素，可以降低结肠息肉的风险。另外，水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防结肠癌症。

补钙可远离结肠息肉的发生，而且这种预防作用在停药5年后仍然有效。如果不加以及时治疗，结肠息肉容易发生癌变。

牛奶和其他乳制品，还有花椰菜。绿叶蔬菜：如青菜、油菜、芹菜、荠菜、雪里蕻、西兰花等。

适当摄入一些动物肝脏、蛋黄、鱼和添有维生素D的乳制品等来获取足够的维生素D。

阳光也可以将皮肤中的一种化学成分转化为可利用的维生素D。

结肠息肉患者还应避免进食冷流食，放置较长时间的偏冷的面条、牛奶、蛋汤等也不能喝。

因为食道狭窄的部位对冷食刺激十分明显，容易引起食道痉挛，发生恶心呕吐，疼痛和胀麻等感觉。

所以进食以温食为好。不能吃辛、辣、臭、醒的刺激性食物，因为这些食物同样能引起食道痉挛，使病人产生不适。

结肠息肉除了饮食的要求外，治疗也是很重要的，所以建议患者一定要及时接受治疗。