嗓子哑了怎么办 保护健康嗓子从这做起

治疗嗓子哑的食疗方

发生声音嘶哑后要及时进行检查，以免延误病情，因为，很多喉部恶性肿瘤的初期症状，就是声音嘶哑。

一般用纤维喉镜，动态喉镜进行检查，多能发现声音嘶哑的原因，甚至能发现早期喉部恶性肿瘤，并针对病因给以相应的治疗。

如果长了声带息肉，可以采用手术方式给以治疗。如果是喉部恶性肿瘤，根据分形的不同，采用不同的治疗方式，可以取得较好的治疗效果。

拌吃银耳

将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。

拌吃芹菜

把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。

取新鲜鸡蛋一只

磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

饮浓凉茶水

将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。

冷敷脖颈

用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

如果嗓子哑长久不见好，可用搪瓷容器盛上半斤食醋(好是米醋)，里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋，煮10—15分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10—15分钟，后把鸡蛋连同食醋一起服下，每天一次，连续服用10—15天。