胃寒如何调理

中医认为：“时届寒冬，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而喝茶以红茶为上品。此外，胡椒砸碎加以红糖水冲服,治胃寒且有一定的疗养温胃的作用。合理的膳食，食疗对脾虚胃寒也有很好的疗养作用。

酵素调理

脾虚胃寒一般以脾阳虚为主，因此要治疗脾虚胃寒还要从调理脾、胃开始，食物调理和茶疗不仅可以治疗胃寒，对患者体质也有很大的改善作用，长生酵素含有蛋白酵素，可以补脾养胃，促进细胞循环，对驱散体内寒气，增加体内气血，从而缓解缓解脾虚胃寒症状。

俗话说“冬病夏治”，因此夏季是治疗脾虚胃寒的好时机，在酵素调理的基础上，要多运动，注意食物的进补。

中医偏方

一、高良姜粥

原料: 高良姜15克，粳米50克。

制作

先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。

用法

空腹服食。

功效：治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。

二、茴香狗肉汤

原料： 大茴香10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜头4枚。

做法

将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净;大茴香、桂皮、草果槌碎。

大蒜头去皮;狗肉洗净，切小块，放鼎内热油炒去膻味。

将全部用料放入锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟烂即成，饮汤吃狗肉。

功效：温中、助阳、暖胃。

用于寒胃上脘疼痛、喜热喜按、呕吐清水、神疲乏力。

可用于胃虚胃寒、平素四肢不温者。

总结：通过以上介绍，大家对胃寒应该采取哪些有效的方法可以得到控制病情的发展呢?对胃寒的一些治疗的方法是否有了一定的了解了呢?知道怎样可以有效的预防胃寒的发生了吗?大家在平时一定要注意自己的生活习惯哦。