治胃疼的妙招 10个妙招帮你养好胃远离胃痛

胃疼就揉揉内关穴

胃痛是人们日常生活中经常会遇到的病症，轻者片刻会自然恢复，但严重者会有痉挛疼的表现，中医认为，寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，是导致胃气不和引发疼痛的主要原因，可以通过按压两手的内关穴来缓解疼痛。

方法：内关穴是手厥阴心包经的穴位之一，将右手三个手指头并拢，无名指放在左手腕横纹上，右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。取穴位后用左手的拇指尖按压在右内关穴上，左手食指压在同侧外关上，按捏10-15分钟即可，按压时力度以感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导为佳。左右手可轮换按压。

胃疼不要随便吃止疼药

生活中总会听到周围的人说胃疼，这已成为现代人的一种常见症状。俗话说“兵来将挡，水来土掩”，应对胃痛时，很多市民会选择服用止痛药来缓解。中国医科大学附属盛京医院消化内科主任李岩教授告诉记者，胃疼就吃止痛药是错误的。止痛片本身对胃不好，另外，胃疼可能是多种原因引起的。一种可能是由于痉挛引起的胃疼，一般可以服用莨菪片缓解症状;第二种是由于胃酸过多引起，一般在空腹时感觉到疼，可吃点弱碱性药;还有的类似胃疼可能是急性胰腺炎、急性心肌梗死等的表现，需要及时就医检查。

胃疼不可盲目用药，即使是确诊为胃炎也不应随便用消炎药。李教授告诉记者，很多病人误以为胃炎就是有 “炎症”，需要消炎，口服或静脉注射头孢等抗生素类药即可，但实际上，胃炎的治疗一般不使用抗生素。

当然也有例外，比如，有些胃炎病人合并有幽门螺旋杆菌感染，但须注意，此时的消炎药选用的是口服的，并有规定的用药组合，而非注射的头孢类药物。因进食不洁食物引起的急性胃肠炎可以根据病情使用抗生素类药。

李岩教授说，胃疼乱服止痛药、胃炎就服用消炎药这两种情况他在临床中经常遇到，不少患者根据自己的症状盲目给自己开药、用药，终导致病情加重前来就诊。