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胃溃疡严重吗 得了胃溃疡是否严重

3.食物的选择

得了胃病饮食上要注意以下13条原则

(1)少吃油炸食物:油炸的食物是在癌胃部不容易被消化,同时吃了的话就会加重肠胃的负担。而且这些饰品也是不健康的饰品,生活还是要少吃的。

油炸的食物是在癌胃部不容易被消化

(2)少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

(4)规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

(5)定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时。

(6)温度适宜:对饮食的食物温度来说,不能太烫,也是不能太凉。

(7)细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

(8)饮水择时:佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

(9)注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

(10)避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物

(11)补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

结语:以上就是小编给大家介绍的胃溃疡的知识,相信大家看完之后对于胃溃疡是否严重已经有了答案,所以胃溃疡是不能忽视,在生活中大家一定要注意自己的生活习惯,在饮食方面也要特别的注意了。

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