养生常识 夏天得的病不都叫“中暑”

4、急性心肌梗塞的症状一般会持续不缓解或反复发作，这时就必须到医院诊治。

杨明信提醒：一定要在发作初期就仔细观察，不要凭经验轻易做“中暑”的判断。可以先将怀疑中暑的病人迅速转移到阴凉通风的地方休息，给病人喝一杯淡盐水或解暑药水，一般病人病情会很快好转，但如果不见改善，则要提高警惕，因为急性心肌梗死的症状一般会持续不缓解或反复发作，这时就要迅速送到医院，及早做心电图等检查明确病情。如果发现心肌梗塞的症状的话，好早早采取治疗措施，避免不良后果。

这些中暑说法是真是假?

记者走访各医院了解到，夏天里真正中暑的人极少。很多人对中暑的概念只停留在恶心、晕倒。关于中暑，你真的了解了吗?

1、失去意识昏倒就是中暑症状?——错误

说到中暑，人们会普遍对“昏倒”有深刻的印象，但要知道，中暑的症状绝非这么简单。所谓的中暑，指的是人体置身于高温环境中，或因人体自身创造出的热量而产生各种不适的总称。中暑症状常常还伴有头晕目眩、头痛、想吐、手脚麻木等症状。

2、肌肉痛、抽筋也是中暑症状?——正确

当体内的盐分和矿物质因大量汗水的排出而出现不足时，肌肉疼痛、抽筋等是常见的症状，这也是轻度中暑症状明显的表现。如果发现自己近一段时间经常无故出现肌肉酸痛、抽筋等情况，就应注意补充盐分和矿物质以预防重度中暑症状的发生。

不同程度中暑的症状表现

I度：头晕、注意力不集中、肌肉疼痛、肌肉僵硬、大量出汗;

II度：头痛、状态不佳、恶心想吐、呕吐、虚脱感和倦怠感;

III度：意识不清、手足痉挛、体温升高。

3、晚上不会中暑——错误

很多人认为中暑只会发生在炎热的中午，晚上温度下降，是不会造成中暑的。实际上，当白天在闷热环境中度过好几个小时后，症状直到晚上才出现的情况也并不少。当晚上出现头晕目眩、呕吐难受时，一定要及时反应是中暑惹的祸，必要时应当及时送医。