打呼噜的治疗方法 如何治疗打呼噜

临床上治疗鼾症的手术常分二期进行

一期手术主要是鼻腔通气功能重建

有效率约为61%-67%。

只有一期手术未完全缓解的患者才需要行二期手术，二期手术的有效率可达90%，甚至更高。

因此，术前明确气道阻塞部位及阻塞因素尤为重要，可以说阻塞部位的确定是影响手术疗效的关键因素。

二、注意伴发病的治疗

鼾症患者由于长期存在低氧高碳酸血症，往往会合并严重的内科疾病，如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能异常等。

在治疗鼾症的同时，千万不能忽略这些伴发病的治疗，无论在术前、术后都应加强内科处理，以减少和避免鼾症治疗过程中的危险因素。

三、注意控制体重，适量减肥

肥胖是导致鼾症的重要危险因素之一，减肥对降低呼吸暂停指数，提高功能残气量，提高血氧饱和度，减少睡眠中断，改善鼾症病人症状有肯定疗效。

四、注意戒酒

酒类可降低上气道扩张肌的活性，降低上气道扩张肌对低氧、高碳酸血症的反应性，从而使上气道发生塌陷阻塞。

乙醇能抑制醒觉反应，提高醒觉反应的阈值，延长呼吸暂停时间。鼾症病人饮酒还可促使或加重上气道塌陷阻塞，所以在睡前3-5小时不能饮酒。

把平时大家不以为然的疾病当成病，可能很多人不能承认。但是打鼾确实是一种病，一种严重的影响患者睡眠质量的疾病。积极的治疗，正确的认识鼾症，让生活更美好。

结语：希望以上介绍的打鼾的治疗方法能对你有所帮助，如果以上介绍的方法，并不能改善你的睡眠状况，治疗你的打鼾，那么你应该到正规的医院检查一下，看看有没有什么其它疾病。