头疼眼睛疼 过度疲劳后如何缓解这症状

上班族头疼眼睛疼怎么办

头疼眼睛疼的治疗方法在我们的生活中大家都不是很了解的，对于这些疾病的发生我们的专家做出了如下的介绍，头疼眼睛疼的治疗方法?我们一起看看专家怎么说的。

急性结膜炎头疼眼睛疼，常在夏秋季节发生。结膜炎由多种细菌直接感染而引起。

其传染途径多为污染的毛巾、洗脸盆、手指或其他用具;可由空气、尘埃、风砂、烟雾等侵入;也与强光刺激、高温、鼻炎、屈光不正、睡眠不足、视力疲劳、烟酒嗜好、不良习惯、环境不卫生及身体衰弱等有关。得了头疼眼睛疼要积极的去治疗。

头疼眼睛疼的治疗方法

治疗方法

急性者以0.5%氯霉素、0.5%新霉素、15～20%磺胺醋酰钠、0.1%眼药水，每15～30分钟点眼一次，减轻后改为每日6～8次;每日滴0.5可的眼药水3～4次;睡前涂抗生素金霉素或四环素眼膏。

慢性结膜炎可用0.25%硫酸锌、氯霉素眼药水，一日3、4次点眼。病毒性者可点0.1%疱疹净、4%吗啉双呱、氯霉素等眼药水。过敏性者可用0.5%可的松、0.5%链霉素或氯霉素眼药水点眼，并服抗过敏药。

饮食治疗

急性结膜炎的饮食治疗以消炎为主要治疗原则，凡是寒性与清热解毒性能的食物都有消炎作用，如荸荠、鲜藕、柿子、甘蔗、香蕉、西瓜、茶叶、蚌肉、螺蛳、马兰头、枸杞叶、慈菇、茭白、冬瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆、菊花等均起辅助治疗作用。

应忌食有温热辛辣性食物与发物，如葱、韭茶、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉、生姜等辛辣、热性刺激性食物助火，带鱼、黄鱼、鳗鱼、虾、蟹、猪头、鸡头、芥菜等发物不宜进食。可用菊花泡茶作饮料。

注意事项

1、不去公共场所理发、洗澡或游泳，以防传染别人;

2、洗脸用具与家人分开使用，避免家庭成员传染;

3、养成不揉眼，勤洗手的良好生活习惯;

4、擦眼的毛巾等物品需用含氯的消毒剂进行消毒或煮沸10分钟。

以上就是我们的专家对于头疼眼睛疼的治疗方法的介绍了，头疼眼睛疼的出现我会很大，严重的时候很多都是病急乱投医导致了头疼眼睛疼的并发症出现，还有什么问题咨询我们的专家。

自我治疗

眼睛是心灵的窗户，但是由于一些外界的一些因素，导致眼睛发生病变，而其中为常见的就是结膜炎，也就是我们平常所说的头疼眼睛疼。

保持眼部清洁

由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多，所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部经常保持清洁很重要，用生理盐水或3%的硼酸液洗眼或眼浴，再滴入眼药才能充分发挥其药效。