只要吃这些 就能远离感冒

感冒再平常不过了，每个人都经历过感冒。虽是很小的病，但是一旦得了，总会清水鼻涕流不停，白天上班的时候，不停地擤鼻涕，让周围的同事说什么好呢?或者鼻塞，别说讲话有鼻音了，就连呼吸都累，特别是睡觉的时候，用嘴呼吸吧，一会儿咽喉又受不了。感冒还会引起其它的小问题，如咳嗽、咽炎、发热等，每一样都让人烦躁。

这可如何是好?很多人选择吃药。现在治感冒的药也很多，人们都不用去医院，直接去药店就可以买到各种感冒药了。回家吃了两天，确实好得很快。那是不是一感冒就应该吃药呢?当然不是!是药三分毒，我们都心知肚明。那就不要再把毒吃下去了!感冒其实完全可以自愈，若要好得快一些，可不仅仅吃药这一条路!

感冒了吃这些

1、大蒜

大蒜是杀菌神器，生吃大蒜就可以治感冒。还有一种方法，就是将大蒜含在嘴里，嘴里肯定会不停地产生唾液，那就不停地咽，但大蒜始终含着，直到变小，终消失。吃或含大蒜治感冒是非常有效的，一般三天内就能好。但是好在晚上吃，防止气味太大，别人都躲得远远的。

2、生姜

生姜能驱寒，这是众所周知的。生姜切片熬水，趁热喝下，对风寒性感冒的疗效奇佳。如果觉得生姜过于辛辣，可加入适量红糖搅拌。

3、葱白

葱白切成几个小段，同样放水里熬煮，可直接服下。也可跟大米一起熬粥，效果也是一样的。葱白味道也较辛辣，也适于治疗风寒性感冒。

4、绿茶

绿茶的好处很多，比如防辐射、抗氧化。还有一项，是能提高人的免疫力。绿茶平时就可以喝，可用于预防感冒;但是如果已经感冒了，就可以泡得浓一些，一天多喝几次，也会有好的疗效。

5、白萝卜

白萝卜堪比小人参，多吃白萝卜也能很好地增强人体抵抗力。如果感冒头疼，可将白萝卜榨汁，滴在鼻孔里，能有效缓解头疼症状。当然，将白萝卜吃完，可使感冒快速痊愈。