小葫仙历险记之抵抗心脏病要做到这一点95

“不知小儿病情如何?”

“和之前检查的并无太大的出处，只是大公子这般折腾，只怕…”

陈家家主瞪了一眼陈没药：“杜先生说什么，你就给我听什么，让你怎么做，你就老老实实的配合。”

陈没药好像是没听到陈家家主说了些什么，只是一个劲的盯着一个地方不动。

然后，陈家家主以请硫唓外出谈事为由，把硫唓请出去了，小葫仙有些不放心，硫唓却是给了小葫仙一个让他老老实实在这呆着的眼神，跟着陈家主离开。

老杜看了一眼小葫仙，开始嘱咐陈没药和陈没药身边的侍女。

心脏病的日常注意事项

心脏病，首先就要保持生活一定要有规律，因为心脏病病人的身体本来就是非常虚弱的，所以在日常生活中一定要注意休息，不要经常工作也不要经常玩耍，要保证足够多的睡眠和足够好的睡眠质量，并且也要保持适宜的温度和湿度。

平时生活的地方环境，一定要保证示意的温度和湿度，并且要保持空气的新鲜，每天上午开窗通风半个小时就好了，而且现在天气寒冷，开窗通风的时候一定要注意保暖，

好不要到公共场所活动，因为心脏病人的抵抗能力比较差，很容易感染疾病。

其次，一定要注意饮食卫生，补充充足的营养，应该食用一些价值高容易消化的食品，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、水果和各种各样的蔬菜等，但是心脏病人一定要记住，少食多餐，食量不要过饱，更不能暴饮暴食，以免加重心脏的负担，而且饮食一定要保证新鲜。

平时一定要保证适量的活动，但是不要做大动作的活动，不要让自己感觉到身体非常疲劳，这些事情看起来是一些不起眼的小事，但是一定要注意。

小葫仙看着陈没药安安静静的听着，也不知道陈没药有没有听进去，倒是陈没药旁边的侍女，都找纸笔认认真真的记下来了，小葫仙看着陈没药，顿时感觉到心里有些惆怅，想想那张让自己非常疑惑的字条，更多精彩，一起来看下一期!