经常流鼻血 导致流鼻血的五种因素

要让孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，防止血液经后鼻孔流入口腔，更要指导孩子把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或孩子误吸入呼吸道而引起窒息。

3.忌用纸卷、棉花乱塞

这不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。

4.紧压鼻翼

父母要用拇指和食指的第二指节紧紧压住孩子的双侧鼻翼，因为孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部，压迫双侧鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的额头以助止血。

鼻出血停止也要去医院检查，首先要排除血液系统疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的话也可以及时处理，避免再次出血。

经常留鼻血要少吃一些热气的东西，和少喝酒等，如下。

1、在饮食

生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。

当然，也有可能是因为其他一些严重疾病而引发流鼻血，如：肾病、尿毒症、高血压、脑溢血前兆、血友病等疾病。如果多次或长时间流鼻血，应及时就诊。

2、多吃新鲜水果、蔬菜

如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品。

3、补铁

保持鼻黏膜湿润缺少铁，气候干燥，上火，外伤碰到，都会导致流血。多吃含铁丰富的事物：菠菜等。

结语：通过上文的介绍，想必大家对于经常流鼻血也是有了一个比较全面的了解了吧，我们的鼻子通常情况下是不会有流血的情况的，如果出现了流鼻血的症状的话，首要要止血再者就是查找流鼻血的原因。