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治疗痛风 哪些方法能治愈痛风

痛风是一种慢性代谢性疾病,近几年来发病率持续上升,严重危害人们的身体健康。很多人对于痛风疾病的认识了解并不多,不能很好的预防及治疗该病。想要预防痛风的发生,就要先了解病因。那么痛风的病因有哪些呢?

肥胖

饮食条件优越者易患此病。营养过剩,体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。有人发现痛风患者的平均体重超过标准体重17.8%,并且人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后,血尿酸水平可以下降。

高脂血症

大约75%~84%的痛风患者有高甘油三酯血症,个别有高胆固醇血症。

糖尿病

糖尿病患者中有0.1%~0.9%伴有痛风,伴高尿酸血症者占2%以上。有人认为肥胖、糖尿病、痛风是现代社会的三联“杀手”。

糖尿病患者中有0.1%~0.9%伴有痛风

高血压

痛风在高血压患者中的发病率为12%~20%,大约25%~50%的痛风患者伴有高血压。未经治疗的高血压患者中,血尿酸增高者约占58%。

预防

禁止饮酒

尤其是不喝啤酒,这是预防痛风的关键。酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。这是日常中预防痛风的方法。

多吃蔬菜和水果

这是有效减少痛风发生的方法之一,人们在生活中如果能做到这点,就可以有效的减少嘌呤的摄入量,而且蔬菜和水果富含维生素,增加维生素C,增加纤维素,同样是十分有效的防治痛风的方法。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。

运动要适宜,防止剧烈运动

剧烈运动所产生的乳酸可抑制肾小管排泄尿酸而使血中尿酸升高,又因出汗增多而使血容量下降,肾排尿酸量下降,导致痛风。

多喝水

这也是预防痛风发生的一种方法,人们在生活中如果能好这一点,就可以保持正常的尿量和次数,要少喝一些肉汤,喝水可以稀释尿酸,可以增加尿量,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

喝水可以稀释尿酸,可以增加尿量,加速排泄,使尿酸水平下降

防止受寒和过度劳累

受寒过劳可使人的自主神经调解紊乱,导致体表及內脏血管收缩,血管收缩则使尿酸排泄減少。

防止高血脂

高血脂不但可引起心脑血管疾病,同样也可引起代谢障碍,影响尿酸排泄而患痛风。主要的辦法是控制饮食,吃低脂、清淡易消化食物。

少吃富含酸性的食物

这也是痛风的预防方法之一,所以大家知道痛风病的预防方法是什么后,要注意这一点,因为身体摄入过多的酸性物质,就会使尿酸升高,痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡,有利于防治痛风。

结语:通过以上内容的了解,想必大家应该对痛风这种疾病有了更加深入的了解,知道了痛风对于患者的危害。痛风恶疾是一种非常顽固的疾病吗,需要长期在生活中注意细节预防以及保养工作,注意身体锻炼,这样才能远离痛风的困扰。

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