鼻病毒 多注意生活上的习惯可有效预防

鼻病毒是属于一种小RN的病毒科，鼻病毒经常会引起病毒性感冒，病毒性感冒会危害我们的身心健康。那么你们知道怎样预防鼻病毒吗?你们知道怎样预防鼻病毒的入侵吗?下面就一起来看看吧。

鼻病毒的早期现象为流清涕、打喷嚏、咽痛、鼻塞等，会伴有疲乏、低热、头痛等症状，那么你们知道怎样治疗鼻病毒吗?

治疗

鼻病毒感染尚无特效治疗药物，所致的普通感冒应综合治疗：如休息、对症治疗、防治并发症等。小婴儿宜注意处理高热、鼻塞、烦躁不安、吐泻等症状。抗病毒药可选利巴韦林滴鼻、口服或注射，如病情重或有并发症者，予抗生素治疗。

对感冒等鼻病毒类疾病的预防法

洗鼻法

鼻病毒引发疾病的前提是病毒在鼻咽腔内增殖。由于鼻腔具有一定的排毒能力，即能在十多分钟之内将进入鼻腔的病毒排出。而在这段时间之内繁殖出的病毒还不能对人体造成威胁。但如果遇到某些诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等，鼻腔的排毒能力下降，病毒停留在鼻腔内的时间增长，从而得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒等症。

原理

预防上， 早晚用盐水来洗鼻可冲洗掉鼻腔内大部分病毒，降低鼻病毒的总数量，达到降低鼻病毒类疾病发病率的目的。

治疗上，在已经出现症状时增加洗鼻次数，以不断减少病毒数量，从而减轻症状。同时，不断冲洗鼻腔可尽快将鼻腔内病毒的数量降低到无威胁性范围内，也缩短了发病时间。

具体操作

在预防上，晨起和晚睡时各洗鼻一次。晨起时可将夜间因躺下也潴留的鼻腔内的有害物质排出，晚睡前洗鼻可将白天通过呼吸进入鼻腔的细菌、病毒、真菌、过敏原以及有害颗粒、溶于粘液中的有害气体等均冲洗出来，保证鼻腔生理环境的健康。从而极大降低呼吸道疾病的发病几率。

在治疗上，以感冒为例。在鼻腔内有鼻涕时即冲洗一次，无使用次数限制。以此法可在2到4天之内治愈感冒。

鼻病毒的简介

现发现有144个血清型,新型还在不断地被发现,是普通感冒重要的病原体，约有50%的上呼吸道感染是由该病毒引起。宜条件是33℃、pH7.0旋转培养;该病毒不耐酸，pH3.0时可迅速被灭活，但该病毒比肠道病毒耐热，4℃可存活1周。

鼻病毒感染，在成人主要引起普通感冒等上呼吸道感染;在婴幼儿和慢性呼吸道疾病患者，除上呼吸道感染外，还能引起支气管炎和支气管肺炎。病毒主要通过接触和飞沫传播，经鼻、口、眼粘膜进入体内，在鼻咽腔内增殖。潜伏期1～2天，临床症状有流涕、鼻塞、喷嚏、头痛、咽痛和咳嗽等，体温不增高或略有增高。该病毒引起为自限性疾病，一般1周左右自愈。

感染后可产生局部SIgA，对同型病毒有免疫力，但持续时间短，故常发生再感染。

普通感冒的两大致病原因就是鼻病毒和冠状病毒。

怎样预防鼻病毒感冒

普通感冒在症状出现前后都会传染，从感染到出现疾病征象的时间叫做潜伏期，大多数病毒性疾病的潜伏期是3—5天，但感冒要更短一些。已知有超过200种不同的病毒会造成感冒。根据感染的株系不同，患者可能在感染后1天就有传染性，而症状往往在1—2天后才出现。明显的生病迹象消失之后的3天时间里，你仍然可能传染给其他人。

研究还发现，大约1/3的感冒是由鼻病毒造成的，有流鼻涕、咳嗽或者打喷嚏症状的人，好少接触。

用什么方法来减少患病的几率呢?重要的是避免到人多的地方去，特别是在流感季节。还要注意不要用手揉搓眼睛和鼻子，进餐前、去卫生间前后以及乘坐交通工具之后，一定要洗手。