口腔异味怎么办 用这方法比口香糖还管用

每天应该服用多少维生素C

每天服用维生素C的量是有科学性的，每天服用250毫克即可，不可过多或者过少的服用。

食用这些同样可以去除口腔异味

很多食物都具有去除口腔异味的功效，不单单只是上文中推荐的几种，如山楂、柠檬、柚子、香芹菜、花生、温牛奶等，大家可以根据自身的喜好选择祛除口腔异味的方法。

口腔异味出现会影响人们的正常生生活，所以不可忽视。除了每天咀嚼口香糖清新口气之外，还可以选择上文中推荐的几种方法。对于上文中食用什么可去除口腔异味的方法，则需要的量一定要有科学性，不可过多的食用，对于这一点一定要切记。

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