冻疮怎么办 7个小妙招轻松告别冻疮

9、食物预防。可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入。

10、可在皮肤上涂些油脂，以减少皮肤的散热。

11、按摩，两手合掌，反复搓摩，使其发热，然后左手紧握右手手背用力摩擦一下，拉着右手紧握左手手背摩擦一下，这样反复相互摩擦共15到20次。

12、温差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

冬季根治冻疮的偏方

1、取狗油或者蛇油涂抹冻疮效果很好。当然好是用纯的，自己熬。