为什么一到冬天就病多 真相是这些

进入冬天以后很多人就会发现我们的身边的人经常会这里疼痛那里不舒服的，各种小毛病基本上都出来了，为什么会这样呢?

寒冷的冬天降低了我们身体的防御能力，并且冬天的日照时间比较短，是没有充足的阳光的，我们吸收了比较少的维生素D，维生素D是能够帮助我们增强抵抗力的。