虚火怎么办 身体虚火吃什么好

做法

1.备好食材，木瓜剖半，取出果肉。

2.放入果汁机打成泥。

3.打好的木瓜泥。

4.将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀，用滤网过筛。

5.倒入锅中，加入冰糖用中火慢慢煮。

6.直到冰糖完全化开，杏仁茶煮透，就可以成糊状了，再将牛奶倒入放入锅中。小火略煮，边煮边搅拌，香滑可口的杏仁茶就做好，食用时可淋上木瓜汁即可。

2、猪心红枣汤

原料：猪心、红枣、桂圆、葱、姜、花椒、大料。

做法

1、将洗净猪心一切为二，洗净挤出血水，冲洗;