怎么预防禽流感 这样做让你轻松远离禽流感

大家对于禽流感都是有所耳闻的，一些人特别容易感染上，特别是老人和小孩，那你们知道什么是禽流感吗，在禽流感爆发的季节里，我们怎么预防禽流感呢，禽流感病毒如何传播的呢，带着这些问题我们一起来看文章内容是如何为我们解答的吧。

怎么预防禽流感

1、健康的生活方式非常重要

在平时的时候，我们可以多多进行体育锻炼，经常休息避免过度劳累，不吸烟，饭前便后要洗手，并且还要保持均衡的饮食，多吃一点富含维生素C等增强免疫力的食物;个人卫生一定是重中之重，在你打喷嚏或者是咳嗽的时候一定要注意掩住口鼻哦。