跑步岔气 运动岔气了怎么办

5、金钱草饮

金钱草15～60g(鲜品l50一300g)。金钱草水煎代茶饮。鲜用则捣汁服。

6、陈皮山楂饮

陈皮、山楂肉、鸡内金各10g，乌梅肉6g，蜂蜜少许。

陈皮、鸡内金研细粉：山楂肉、乌梅肉捣烂如泥。四味与蜂蜜共调均匀。开水冲服。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道跑步岔气是因为什么了呢?您是不是也已经知道岔气了怎么办了呢?小编希望您可以把今天学到的有关岔气是怎么回事的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快行动。