颈部出现斑块要小心 危险大 合理保健更重要

合理饮食

合理饮食也能调节好身体，在生活中，食用荞麦能吸收其中的芦丁，增强血管壁的弹性、韧性，有效的防治心脑血管疾病的发生。

还可以吃一点海带，海带中的岩藻多糖、昆布素也能起到防止血栓、降低胆固醇的作用。

这就是在生活中关于颈动脉斑块的描述，作为三分之一的中国人都会出现的病症，颈动脉斑块需要大家多加注意，合理保健才能让身体更加健康。

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