为啥别人养生越来越健康 你却养出了疾病

反复减肥，不仅没瘦下来还伤肠胃

有俗语讲：有钱难买老来瘦。现代男女老少都挣扎在减肥的边缘。反反复复减肥，却不见瘦，还伤害了肠胃。

首先，反复节食，影响肠胃消化功能，易胃痛、消化不良。而且过度饥饿引起暴饮暴食，伤害胃黏膜。

其次，老人减肥，不适合节食，容易导致心血管疾病，甚至发生晕倒。

除此之，虽然养生，但存在用眼过度、用脑过度、饮食不定时、盲目用药等问题，所以，你的养生会养出疾病。

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