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原来睡觉时不能干这10件“坏事”

9.张口睡觉

新的新闻称张口睡觉还会影响颜值!除此之外,还会有口腔疾病、鼻炎问题。

10.趴着睡觉

这个姿势是女性胸部的杀手,如果你不怕平胸,可以试试看。这样的睡姿影响呼吸,甚至引起胸闷、气短和呼吸暂停。

除此之外,睡觉时玩手机、带妆入睡、衣服穿太多、头发不干等等,都会对健康造成威胁。

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肩周炎的原因睡觉注意事项