晕车怎么办最有效方法介绍 如何防止晕车

望着前方窗口

看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体，例如地平线。不要让眼睛固定在同个地方的活动，例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。

晕车怎么办

坐在前排

考虑自己开车(如果可以)。司机很少会晕车，因为他们总是盯着路面。坐在副驾驶座位是第二好的选择。你的视野更开阔，而且某些汽车的前方座位没那么颠簸。

坐在前排可能帮助我们缓解晕车的情况的，因为可以让我们假装自己在开车，这样会有一定的作用的哦。

闭上双眼

睡觉(如果可以)。闭上眼睛就看不见任何东西，消除了造成晕动病的因素。此外，如果睡着了就不会受到晕车的影响的，这样能很好的帮助我们缓解晕车的情况的。

开窗