餐后血糖正常值范围 如何控制餐后血糖

随着现在的大家的生活水平越来越好了，饮食上面也是越来越丰富了，很多人喜欢饭后加一点甜点，饭后加一点蛋糕，但是殊不知自己的血糖正在升高，那您知道餐后血糖正常值范围是多少吗?您知道餐后2小时血糖正常值是多少吗?两者有什么区别呢?那就来学习一下有关如何控制血糖的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。

餐后血糖正常值范围

每个人在时间段不同的时候，人的血糖也是不同的，比如说在吃饭前吃饭后的血糖都是不一样的，但是内个阶段的血糖是有一个范围的，所以说来看看餐后几小时血糖的变化吧。

餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。

餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。