鼻涕带血是怎么回事 导致鼻涕带血的因素

感冒鼻涕带血怎么办

1、给鼻子洗澡

在都市生活中，人不可避免地要与被各种废气污染的空气打交道，这些污染物在鼻腔内留下了大量污垢。在得不到有效清洗的情况下。正逐渐侵害鼻腔粘膜的健康。

因此。要经常给鼻子“洗洗澡”。在此特别推荐冷水浴鼻，尤其是在早晨洗脸时。用冷水多洗几次鼻子。可改善鼻粘膜的血液循环，增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒及各种呼吸道疾病。

2、鼻外按摩

用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力向下拉。由上至下连拉12次。这样拉动鼻部。可促进鼻粘膜的血液循环，有利于正常分泌鼻粘液。