用一根尺子量一量你的“寿命”

脖子维度也有达标值，男性该小于39cm，女性小于35cm。

这两个数字具有重要意义，是医生判断患者是否体重超标、是否患有代谢综合征的临界值。一旦超过，说明有体重超标问题，或患有甲亢、肥胖症等可能性。需要进一步进行内分泌检查。

“头大脖子粗”经常发生在“大款”身上，这也是大家对大款误解，吃吃喝喝、应酬多，人胖了，脖子当然粗了。如果患有甲亢，除了出现脖子粗，还会伴有体重下降、心慌等症状。

据医生反馈，脖子粗的人多患有呼吸睡眠暂停疾病，容易导致脑、心、肺缺氧，甚至诱发中风。

2.腰围

坊间有一种说法：“腰带越长寿命越短”。

腰围又被看做身体的晴雨表，腰围越大，内脏越容易受伤，患心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等疾病的风险就越高。

据有关的新闻报道称，腰围每增加10cm，患心脏病风险增加15%;每增加2.5cm，患癌风险增加8倍;男人腰围超过120cm，女人超过100cm，早亡的几率是正常人的2倍。