肝脏损伤 当心生活中4个习惯会伤肝

2.怒气伤肝

中医认为“怒气伤肝”。

生气是对我们的健康不利的，生气伤肝，经常生气会对我们的肝脏造成不可忽视的影响哦!

而肝喜条达发散，如果生气的时候没有及时将上逆之气释放，怒气压抑，就会造成肝气郁结。

3.久视伤肝血

中医认为肝开窍于目，目之所以有视物功能，全依赖肝血的濡养。