高血压不止要按时吃药 还得会吃“药膳”

高血压，可能来的时候悄无声息，但是每天却有着超过9500的国人因它而死亡。故而，高血压又被称为“沉默的杀手”。

如果将人体的血管比喻成错综复杂的公路，那么高血压就是导致公路瘫痪的元凶。高血压，除了会让血管硬化，更容易发生血管破裂、堵塞，导致心血管、脑血管事故。

所以，高血压不仅要防，还得治!