脂肪肝吃什么药 它有哪些症状

对于脂肪肝，想必大家都不陌生，这是一种比较常见的疾病，多出现在肥胖的人身上。这种疾病对健康不利。大家都想法设法治疗。那么，脂肪肝吃什么药呢?脂肪肝有什么症状呢?下面就跟小编一起来看看吧。

脂肪肝吃什么药

脂肪肝是由于各种因素引起肝细胞内脂肪堆积过多的病变，它一直威胁着人们的健康，是一种十分常见的肝病。

脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝的症状，有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。

轻度脂肪肝一般不需要治疗的，大都可以通过合理饮食和平时注意适当的锻炼身体来逆转的。以下这些事项要注意。

调整饮食结构

在饮食上，主食要以糖类(碳水化合物)为主，要注意，尽量减少食用精米，精面。要搭配一些杂粮为好。

控制

总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右，无论是由于什么原因引起的脂肪肝，都应该把每天摄入的总能量控制在正常范围。

改掉不良习惯

坚决改掉不良的饮食习惯，实行有规律的一日三餐，同时应该尽量避免过量的摄食，吃零食，夜食以及过分追求高品味高热量的调味浓的食物。

戒酒

因长期大量饮酒可引起轻度脂肪肝，应坚决戒酒。

烹饪方法

应该选择健康的蒸煮烩炖熬焖，忌油炸，煎炒等方法。

饮水

应注意补充合理饮水，一般的，成人每日需饮水2000毫升，老年人1500毫升，肥胖者因体内水分较正常人少，因此每日饮水应该保持在2200-2700毫升，平均每3小时摄入300-500毫升，佳的饮用水是白开水，矿泉水，净化水以及清淡的茶水。