丙肝的传播途径是什么 丙肝早期有哪些症状

5、皮肤瘙痒，睡眠不好，感觉消沉、头脑不爽，以及短期的记忆困难，注意力不集中和长时间的从事同一工作困难等，这些都是常见的丙肝的早期症状。

丙肝患者饮食原则

1、多吃新鲜蔬菜

丙肝患者一定要多吃新鲜的蔬菜，因为这是丙肝患者必不可少的，新鲜的蔬菜里面含有丰富的营养物质，还容易消化，丙肝患者可以根据自己的口味适当地吃一些青菜。

2、不宜吃含铁量高的食物

慢性丙型肝炎患者体内或肝脏内可能存在铁储存过多。因此，除非被医生确定有缺铁的证据，需要补铁；在一般情况下，患者应限制高铁食物，避免用铁锅烹饪。如果患者服用复合维生素补充剂，应该确保这种补充剂不含有补铁成分。含铁量高的食物有黑鲫鱼、黑木耳、海带、猪肝、虾子、炒南瓜子、紫菜、芝麻、黄豆、黑豆、动物肝脏等。

3、葡萄是养肝佳品

葡萄可以很好的补肝，葡萄里面含有丰富的维生素，不仅可以保护肝脏，还能够有助于消化，增加患者的食欲。

4、少吃糖

丙肝患者应该少吃糖，因为糖里面含有的物质会容易形成脂肪肝，糖会引起一些代谢问题，让肝脏有负担。5、适量吃些瘦肉

瘦肉是很好的护肝食品，但是很多肝病患者都不喜欢吃或者不敢吃，其实瘦肉、精肉中含有非常高的蛋白质，丙肝患者应搭配多吃点含蛋白质较高的豆制品、瘦肉、蛋类和水果青菜等清淡食品，一定要调节好身体所需的营养物质，但身体瘦弱的丙肝患者要控制吃糖量，以防止转化为糖尿病。

6、不宜饮酒

酒精中含有的乙醇进入肝脏以后，会被氧化为乙醛，它有多方面的毒性，会造成肝内脂肪酸代谢紊乱，使肝细胞变性，影响肝病的正常工作。

总结：以上就是关于丙肝的一些情况。在生活中，我们一定要注意，不要和陌生人过多的接触，在平时的饮食上也要少油少糖，做到饮食上营养均衡，这样才不会让疾病找到我们，让我们更加麻烦。