即使不热也会流汗 莫名流很多汗 是什么原因

体虚

运动出汗，这个大家都知道，但是，体虚出汗，需要多注意了，不自主的就出汗，甚至吃了一顿饭，都汗流浃背。

在中医看来，气虚，容易引起出汗，在平时，食用补气食物，能避免气虚，进而能缓解体虚。

盗汗

出现盗汗，会让你身体发热，出现流汗情况，中医说的心热、心烦、面色发红、口干舌燥等，都是阴虚表现，都会引起盗汗。