“秋冻”合理吗 秋天这些部位一定要做好保暖

头部

秋季是偏头疼多发的季节，这和头部头部受凉有着密不可分的联系。头部受到冷气刺激后，脑血管会出现收缩，导致血液循环不畅，造成头痛的出现。在季节转凉之际，要注意头部保暖，保证充足的休息。

双腿

在气温渐凉的季节，很多人为了展示曼妙的身材，下装还是十分清凉，不穿御寒的衣物，让双腿直接暴露在冷空气里，这会让外界的寒气一点点侵入体内，风湿病、关节炎、下肢凉、免疫力低等等症状都会一一出现，因此，不能为了爱美让健康受到伤害，这种做法得不偿失。