这几种特殊表现说明你肾气不足 需要注意保养了

我们都知道肾脏是身体重要器官，对维持健康、支撑生理基本活动非常有效。但是，有些时候肾脏并没有我们想象的那么安全，发生病变、调节紊乱极其常见，例如肾气不足。肾气不足是常见的肾脏状态，对健康危害较大，不论男性还是女性都可能出现肾气不足，了解肾气不足可能出现的症状，能让你更好保健，一起来看看吧。

1精力不足

即使没有做重活儿，也会感觉精力不够用力不从心，整天无精打采哈气连天的，这样的情况需要你多注意，精力不足可能是肾气不足导致的。